מספר ארוטי מבדר של בעל המועדון יכול להביא מאות אלפי רובלים. הדיבור המרהיב של סטריפטונים תמיד מעורר רגשות חיוביים של הציבור. הגברים מודים כי הם יכולים ליהנות מעוות על המוט ארוך ליהנות. מה יכול להיות סקסי יותר מאשר אישה יפה בשמלה פרנק ליד פילון. אין זה מפתיע כי נשים רבות מנסים לחזור על מספר רקדנים מקצועיים, אפילו הששנים מותקנים בבית.

בפועל, הכל לא כל כך קל! רקדנים מקצועיים מוכנים לדבר על הסכנות של המקצוע הזה. הנה הפצעים הפופולריים ביותר שנמצאו בחייו של כל חשפנית: https://romantik69.co.il/%d7%a0%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%95%d7%99-%d7%91%d7%90%d7%a9%d7%93%d7%95%d7%93/

למה זה קורה? כי במהלך הריקוד, הגוף חווה עומס ענקי. ללא אימון פיזי קודם, אי אפשר להסתיר את המספרים על הפילון.

רקדני ריקוד הקוטב התעללות שיזוף והמשיכות על הגוף. כמובן, הבנות האלה נראה מרהיב. אבל האמרטרים עצמם מודה כי לעתים קרובות, זה אמצעי יופי כפוי. במהלך המחקר של המספרים החדשים, הם כואבים. אם העור הוא רך וזרם, החבורות מופיעות באופן מיידי. Hematoms על הרגליים והידיים נראה מפחיד. לכן, אתה חייב להסתיר אותם תחת שיזוף ושכבת קוסמטיקה. תליונים להסתיר חבלות שוטפת.

ללמוד את הריקוד על pylon, אין צורך להיות עצלן ללבוש אלמנטים מגן. אחרת, הברכיים והירכיים יישברו. אבל שריטות מתעוררות עקב מבחר לא הולם של אביזרים ובגדים. לכן, יש רקדנים מקצועיים רקדנים בסוג של פולני ריקוד.

פגיעה מגיעה לסיבה חוף - פיזור שרירים לא מספיק. אתה לא יכול לדלג מיד על הפילון, אתה חייב לעשות קומפלקס של תרגילי הכנה. הבחורה חייבת להבין שאם אתה מחדש את כל משקל הגוף על הידיים במהלך ידית, מתיחה לא ניתן להימנע.

בנות לא מוכנות מתמודדות עם הפצעים האלה. לכן, אנו ממליצים רקדנים מקצועיים לרקוד. עכשיו את הקוטב הריקוד ניתן ללמוד במועדוני כושר רבים. התוכנית פופולארית בקרב נשים פעילות מודרניות.

מספרים מרהיבים כאלה כמו מתלה בתנוחה מורכבת, המחרוזת עובדת עם גוף במשך מספר חודשים. אם מתיחה נכשלה להימנע, עליך לעבד אותו מיד.

מעד על הסצינה לא מפחידה איך ליפול מן העלי. חשפנות מנוסות יודעות כי במהלך מצב כזה אתה יכול קבל פציעות רציניות. כפות סווטשירט או אימון גופני לא מספיק - הסיבות העיקריות מדוע בנות נופלות מן הקוטב.

בשנת 2020 בפברואר, הרקדנית של טקסס גיניה סקיי נפל מ pestle. היא שברה את הלסת והפילה את שיניה. האשה נלקחה מיד לבית החולים, היתה תקופה ארוכה של שיקום.

לעתים קרובות, בנות נופלות בשל מבחר בלתי הולם של נעליים. סטריפטיז עדיין הוצא להורג בלהקה. זה נעליים מקצועיות לריקודים מורכבים על הקוטב. כל עובד מועדון מנוסה יגיד שזה בלתי אפשרי לשמור על זה. נעליים חייבות להיות יושבות לגמרי על הרגל. מחיר של 8,000 רובל לכל זוג.

הסכנות של המקצוע כוללים בעיות עם הגב. בשל עומס והיעדר מחוכים מיוחדים במהלך ביצועי מספרים, חוליות. לכן, אתה צריך לחזק את מחוך השרירי באזור הגב התחתון ואת האחורי. אל תשכח ויטמינים. שריר חייב לאכול טוב, אחרת במהלך פציעות ריקוד לא להימנע.

אם כאבי גב מופיע, אי אפשר להתעלם ממנה. טוב יותר בשלב הראשוני כדי לזהות את הסיבה ולפעול.

פולני ריקוד יפה ריקוד נוף, אבל אתה צריך להתאמן באופן קבוע את הגוף. רק זה לא יהיה פגיעה חמורה ותוצאות לא נעימות!